中信湘雅卢光琇科普:宝宝憋气/抖动/哼哼唧唧是什么原因呢?

时间:2022-04-01 08:20 来自: 生殖中心

  中信湘雅卢光琇科普:宝宝憋气/抖动/哼哼唧唧是什么原因呢?

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  有时会憋气、涨得小脸通红;

  有时双臂抖动,好像很痛苦;

  经常哼哼唧唧,睡觉被惊醒;

  其实,大多数宝宝出现上述这些现象,都是正常的生理状态。主要和以下这些因素有关:

  1、神经系统发育还不完善

  宝宝在妈妈腹中很有安全感,但出生后会受到外界环境所带来的各种刺激,加上小宝宝脑神经系统还不够完善,大脑抑制功能比较弱,遇到任何刺激都会引起神经泛化现象,并对他们造成影响,所以宝宝需要有一个逐步适应的过程。

  2、消化系统发育还不成熟

  三个月前的宝宝长的最快,而且吃得多、拉得勤,甚至会边吃边拉,所以对胃肠道的负担比较重。

  这就导致宝宝的肚子会咕噜咕噜叫,有时还会扭动身体、使劲。宝宝使劲的时候容易憋气,小脸涨的通红也正常。

  3、生长速度很快

  在头三个月,宝宝的体重可以翻一倍,身长也会比出生时长20%以上。宝宝的骨骼、筋脉、肌肉、皮肤,都在快速生长,所以需要不断地伸展来解除这个过程中的不适。宝宝使劲、抖动双臂这些现象,都说明了身体发育得较快。

  4、深睡、浅睡期的转换

  小宝宝睡眠周期较短,深睡眠和浅睡眠经常转换。在转换过程中,也会出现哼唧、使劲、哭闹等,就像我们大人,夜里也会伸懒腰,滚动身体。

  尤其是3个月内的小宝宝,很多在20-45分钟就转换一次。但随着月龄的增大,宝宝这方面的情况会越来越好,单次睡的时间也越来越长。

  5、喂养和护理不当

  喂养方面我们要注意,不要一次给宝宝喂得太多,以免造成较重的胃肠负担,造成孩子易闹、使劲等情况。

  日常护理不当,比如穿的过多、捂得厚,室内温度偏高,孩子睡觉时后背出汗,也会造成睡眠质量不高,容易哭闹惊醒等现象。

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