上海试管婴儿专家卢光琇资讯:孩子胆小羞怯/害怕见生人?3个方法有效改善

时间:2022-03-19 11:35 来自: 生殖中心

  上海试管婴儿专家卢光琇资讯:孩子胆小羞怯/害怕见生人?3个方法有效改善

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  同事家孩子米菲已经二年级了,从小就是胆小、羞怯的,每当带她去走亲访友时,她总会习惯性地躲在大人身后,不敢与人打招呼。

  上学后,在班里更是不敢大声说话,老师提问时,即使自己会,也不敢大胆地站起来回答。被老师点名后,米菲都是红着脸,回答的声音小得像蚊子嗡嗡一样。

  其实,她也想和其他同学一起学习、玩耍,但她总是认为别人会嫌弃自己,所以不敢和同学交往,经常自己一个人独来独往。

  在生活中,像同事家米菲这样胆小、羞怯的孩子有很多,当孩子出现这些情绪行为表现的时候,细心的父母就会感觉到,孩子的这个问题需要解决,那么我们如何才能帮助孩子克服这种现象?图片

  对孩子的胆小和羞怯父母要引起重视

  大胆、自信、落落大方的孩子像小太阳一样,人见人爱。

  相对而言,有的孩子从小就表现出胆小、紧张、害羞、不主动。

  在幼儿园里也没有太多的朋友,经常是被动地和小朋友去玩,都是别人来找他玩,从没有主动找别人去玩。其他的小朋友都落落大方地在台上进行表演节目,而他却害羞躲在台后,不敢上台。

  羞怯是一种情绪,其本质就是一种不自信。它是每个人都会经历的一种情绪体验,只是每个人的程度和时间的长短不同罢了。有的人甚至到了成年还摆脱不了羞怯的控制,以至于形成社交恐惧症,因此父母也要重视孩子的羞怯情绪和行为。

  孩子羞怯有多种表现形式:

  害怕与人交往;

  不和同龄的孩子在一起玩耍;

  逃避多人讨论的场合;

  不喜欢当众发言;

  不愿在公开场合抛头露面;

  做什么事情都要有人陪伴,不能单独外出;

  害怕见陌生人,一见到陌生人就不知所措;

  说话时常低着头,声音较小,爱脸红,喜欢跟在别人后面。

  面对孩子的胆小羞怯,很多父母普遍有种恨铁不成钢的感觉,总觉得自己的孩子如此差劲,但是孩子不会无缘无故就胆小或是害羞的,所以我们要找到背后的原因,帮助孩子阳光自信的成长。

  导致孩子胆小、羞怯的原因有哪些?

  很多父母往往会有这样的困惑:

  “对待孩子的态度明明很温和,鼓励表扬也很多,为什么孩子还这样胆小害羞?家里来人的时候都是躲进屋子里,或者是躲在父母的身后,根本就不敢直视别人。”

  孩子胆小羞怯,有先天的原因,也可能生性就比较内向。

  但其实,孩子胆小羞怯更多是受后天环境的影响,究其原因有以下几点:

  1、父母自身的原因

  孩子羞怯与父母有着直接的联系。调查结果显示,那些很羞怯的孩子,其父母本身就羞怯,孩子长期受到这种环境的影响,自然而然地就会变得羞怯。

  记得我中学的时候,跟我坐一起的同桌是个男同学,特别沉默寡言,同学们下课都打打闹闹,只有他安静的坐在座位上一言不发。

  后来有一次开家长会,他的父母都来了,才发现他父母就属于老实巴交,话很少的人。所以这位男同学也是遗传了父母的性格。

  2、学校环境

  学校是孩子成长的另一个重要环境。学习成绩优异的孩子,经常受到老师的表扬和同学的称赞,这样的孩子充满自信,有着不错的人缘。

  而那些学习成绩差的孩子,会经常受到老师的批评,忍受同学们鄙夷的目光,时间长了,孩子就会产生羞怯、自卑的情绪,觉得自己比别人差,不敢与人交往,习惯用一种退缩的方式来保护自己受伤的心灵。

  3、经常被人欺负

  如果孩子在生活中经常被人欺负也会丧失自信,变得敏感、羞怯。

  女儿幼儿园班里有个叫姗姗的,在幼儿园里,姗姗经常被其他小朋友抢走玩具、被推搡,但是并不敢反击,也不敢告诉老师。

  有一次带女儿去超市,碰到姗姗妈妈在训斥姗姗,原来是姗姗被其他小朋友打了几下,但是姗姗就只是站在原地一动不动,姗姗妈妈特别恼火,大声吼着说:“你现在过去,让他给你道歉”。姗姗听到妈妈这句话就开始哭起来了。

  像姗姗妈妈这样命令孩子去要求对方道歉,就算孩子过去了,带着眼泪的啜泣声也只会让别人觉得他好欺负!

  而妈妈的态度更加可能让姗姗觉得错在自己身上,下次遇到类似的事情,愈加不敢反抗!

  对于孩子的胆小羞怯,我们唯一能做的就是接纳孩子天生的性格倾向,帮助和引导孩子找到适合他们性格的生存模式,并在接纳的基础上尽力改善,帮助孩子适应社会对人的要求。

  如何帮助孩子克服胆小、羞怯?

  有的父母说:“3岁看大,孩子现在害羞,是否意味着她长大后还是这样呢?”

  事实并非如此。

  心理学家卡格恩曾对一批两岁的具有害羞倾向的孩子,做了一个20年的跟踪调查。

  卡格恩发现,10年后,有1/3的孩子克服了羞怯对性格的抑制作用,而剩下的那2/3的人则依然害羞。

  他综合各种数据,得出结论:

  父母的教育方式、环境以及机遇,都能够对孩子的性格产生影响。面对害羞的孩子,焦虑和担心是最不需要的两种情绪。

  无论孩子的羞怯情绪是天生的,还是后天养育造成的,都需要我们引起足够的重视,并且采取正确的方式进行疏导。图片

  1、多鼓励孩子

  美国著名心理学家弗里德曼说:“如果孩子总是被责备,他就会失去耐心;如果他常常被夸奖,那么,他对未来充满美好憧憬,爱你、爱我、爱整个世界。

  女儿在幼儿园参加节日活动,完成一次属于她自己的表演之后,我们会大方的给她鼓掌。

  我们对孩子的夸奖,怎么浮夸都不为过,孩子会因为我们的夸奖更加有信心。

  每个人都希望得到别人的肯定和表扬,孩子也不例外。由于孩子的生活经历和经验较少,所以做事情容易失败,从而导致孩子常常缺乏勇气,害怕失败,害怕我们的批评和指责。这时,如果我们能适时地给他一些鼓励,孩子就会勇气倍增,把事情做得更好。

  2、给孩子一个温馨的家

  “在充满爱的家庭中成长的孩子,都会有高的自我肯定力。”

  为了帮助孩子克服羞怯心理,我们要给孩子一个温馨的家庭环境,这样孩子才会有勇气,有自信。

  在家庭教育中,我们不要滥用权威,逼孩子就范,而要多征求和尊重孩子的意见。这对于帮助孩子克服自卑、羞怯情绪十分有利。

  3、带孩子多交朋友

  我们要鼓励孩子多与人交往,并多给孩子创造与人交往的机会。

  记得女儿三岁时,非常害怕接触陌生人,在我们小区的附近,有个非常大的篮球场。每个周末我都带女儿拿着她喜欢的排球和其他玩具去篮球场,我会先邀请其他小朋友过来跟女儿一起玩玩具,带领女儿和其他小朋友慢慢的熟悉,等她们玩到一起了,我会退到一边看着她们一起玩。

  后来就把认识的几个小朋友,约着每周末在篮球场一起玩,慢慢的女儿也变得不那么害怕陌生人了,每次看女儿和其他小朋友都是全身心的投入到游戏中去,玩到那种浑然忘我的尽头,几个礼拜之后,女儿话也渐渐多了起来,整个人活泼,大气变得自信了不少。

  另外,我们也可以让孩子参加各种有益的活动。尤其是孩子在参加自己感兴趣的活动时,就会情绪高涨、自信心增强,这对摆脱羞怯心理很有好处。

  寄语:孩子胆小羞怯我们不要过分的去焦虑,不要对孩子期许甚高,不要一次求成,要告诉孩子我们爱他,告诉孩子我们愿意和他一起去面对,去进步,去克服。

  外向的孩子固然很好,但内向的孩子也能自信勇敢。

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