卢光琇资讯:孩子入园总生病影响长高?打破入园老生病魔咒要重视这3点

时间:2022-03-17 13:10 来自: 生殖中心

  卢光琇资讯:孩子入园总生病影响长高?打破入园老生病魔咒要重视这3点

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  在孩子3~7岁这个年龄段,面临最大的问题就是生病。很多父母经常抱怨说孩子动不动就生病,尤其是爱感冒、发烧,有的孩子一个月能发烧3、4次。

  其实,孩子生病也并不完全是坏事,因为生病对孩子来说是一种成长的经历。孩子每次生病,对病菌的识别能力就会加强,也会提高自身免疫力。

  当然,坏处也是有的,那就是孩子长时间生病,既会影响到体重,又会影响到长个儿。

  为什么孩子上了幼儿园总是生病?

  有的妈妈说,孩子上幼儿园之前身体还挺好的,很少生病,但是进入幼儿园之后,经常感冒,不知道是怎么回事。

  其实,孩子上幼儿园之后频繁生病是个很常见的现象,主要是孩子进入了新的环境之后,在心理和生理上无法及时适应导致的。

  1、进入新环境

  孩子在新的环境中会处于一种焦虑不安的状态。这对孩子来说是一个巨大的挑战,如果心情不好,很容易引发身体上的毛病。

  为什么孩子会感到焦虑呢?

  孩子焦虑不安的原因有很多,比如,以前在家里,每天接触到的只有爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷,都是他最亲近的人,都会无条件地爱他。

  但是进入幼儿园之后,他要接触的人更多了。他心里会产生一些担忧,害怕不被别人喜欢,害怕不被别人接纳,害怕别的小朋友欺负自己,害怕达不到老师的要求。对于孩子,他既害怕,却又不知道如何表达,难免会陷入一种矛盾的心理状态。

  所以在这样的情况下,我们要帮他疏导,帮助孩子适应新环境,更好地让他应对所面临的一切挑战。比如,鼓励他认识新的朋友,鼓励他多和老师沟通,不要害怕老师,等等。

  2、孩子生理上需要适应

  外部环境的变化,让孩子可能会接触到更多的病原体。

  幼儿园孩子都聚集在一起,比较容易导致病原体在孩子之间快速传播。一旦传染了以后,就会导致出现多人一起生病的状况。

  我女儿在上幼儿园的时候,经常会碰到这样的情况:一个班三十几个孩子,只有十来个孩子去上课,因为其他的孩子都被传染感冒了。

  3、季节的更替导致生病

  孩子在学校里,没有父母照顾,可能就无法及时地更换衣物,容易出现感冒、发热。穿衣不合适很容易造成出汗,继而引发感冒。

  季节的更替很容易导致孩子生病,比如秋天开学了,气温变化特别大,早晚温差也特别大,病菌比较活跃,就更容易受到传染。在幼儿园,孩子如果饮食不当,长期下来抵抗力会下降,容易生病。

  所有的孩子都会经历这个阶段,只要慢慢适应就会很快成长的。

  影响孩子长高的2种疾病

  在幼儿园,大部分孩子的胃口都会受到影响,特别是一些挑食的孩子,饮食结构不均衡,容易引起贫血和微量元素缺乏,造成免疫力差,加上不适应新环境会更易引起反复感冒。

  一般影响孩子成长的疾病分两种:急性疾病和反复发作的慢性疾病。

  急性的就是:感冒、发热,或者腹泻,很快就能痊愈,并不会影响身高。

  但如果是慢性的反复性疾病,比如反复的呼吸道感染、反复的腹泻,有的甚至每月一次,一月好几次,那就会影响孩子的身高。

  同事家孩子7岁了,大半年1厘米都没长。去医院就诊,医生询问后发现孩子近半年来,几乎一个月要感冒发烧2~3次。在这样的情况下,时间久了,必然会导致身体状态弱,活动受限,食欲也会受到影响,这样孩子的抵抗力会下降,自然会影响到长高。

  记得女儿刚上幼儿园那会,每天下午放学回家就会喊饿,回来先吃点东西,有段时间就出现了积食,像孩子这样饥一顿、饱一顿,很容易增加消化系统的负担,导致生病。

  在妈妈群里还有的妈妈说,孩子在幼儿园不爱喝水,引起了便秘,出现这种情况也会导致孩子营养不够,抵抗力就会变弱,孩子就会经常生病。

  避免孩子频繁生病的方法

  孩子在幼儿园生病,也是很常见的,因为幼儿园的孩子多,通过空气传播,是病菌进入体内很好的方式。所以,有些孩子上幼儿园后,反而容易生病了。

  我们怎样避免孩子频繁生病呢?

  1、培养孩子的自理能力

  孩子自理能力强了,就会自己照顾自己了。

  要培养孩子强大的自理能力,让他知道,什么时候要增加衣服,什么时候要脱一件衣服,什么时候该喝水,什么时候该上厕所。

  现在的孩子都由父母、爷爷奶奶、姥姥姥爷六个人照顾,很多事都是长辈替孩子做了,这都不利于养成孩子独立的能力。

  3岁时,要学会自己吃饭,自己洗手

  尤其是吃饭的问题,经常看到有的孩子五六岁了,大人还在帮忙喂饭,这样孩子很难养成良好的饮食习惯。

  有些爷爷奶奶会担心孩子自己吃饭吃不饱,尽管一开始,孩子还不会自己好好吃饭,可能会把饭菜撒得到处都是,但这也是他们成长中一个必经的过程。我们必须让孩子学会自己吃,他才会正确地使用勺子、筷子,然后独立进食。

  4岁时,可以自己折叠被子,整理床铺

  我们要对孩子多加鼓励。一开始,可以和孩子一起叠被子,就像做游戏一样,引导孩子参与进来。之后,孩子就要自己叠被子,整理自己的小床铺。

  5~6岁,学会穿衣服和脱衣服

  这就是让孩子防止着凉一个很重要的因素。

  我女儿在上幼儿园的时候,经常是早上穿得整整齐齐地去幼儿园,晚上回家的时候,敞着衣服回来了,因为她不会自己扣扣子。

  后来,我决定帮她养成自理的能力,扣子一定要自己扣,穿衣服要整齐。其实这一点儿都不难,这个阶段的孩子一般也都愿意自己的事情自己做,我们只要多加引导和鼓励就好了。

  2、增加孩子的身体抵抗力

  带着孩子多晒太阳、多运动,这些都会提高抵抗力。

  3、给孩子准备合适的衣物

  给孩子的衣服要选择棉、真丝、麻质面料的衣服。

  尤其孩子要去幼儿园,最好选择相对宽松的衣服,这样在出了汗或者室内外环境温差比较大时,孩子换衣服比较方便。

  我女儿在幼儿园就有过类似的经历,在一开始给她穿的衣服比较紧,就导致了她穿上之后解不开,脱不下来,有时会急得直哭。

  所以,给孩子选择的衣服不要太复杂,也不要太紧,简单、便于穿脱就是最合适的。

  平常我们在家里也要备一些常用的药物,比如退烧药、止咳药、健胃消食的药物等。如果孩子发烧了,用药后觉得孩子整体状态还没有明显改善的话,再去医院就诊,都来得及。

  寄语:在孩子第一年上幼儿园的时间里父母不能松懈,我们需要耐心帮助孩子度过过渡期,等孩子有了免疫系统以后,抵抗力也会有所增加,那么就不会那么爱生病了。

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