上海试管婴儿专家卢光琇资讯:哪些习惯值得父母花心思去培养呢?

时间:2022-02-09 12:05 来自: 生殖中心

  上海试管婴儿专家卢光琇资讯:哪些习惯值得父母花心思去培养呢?

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  我国著名教育家叶圣陶老先生说:教育,就是帮助孩子养成好习惯。

  孩子未来怎么样,关键在于养成了什么习惯。希望孩子拥有成功、幸福、美满的人生,是为人父母的共同期望。可是,孩子有他自己的人生,他的未来,掌控在他们自己的手中。我们所能做的,就是帮助孩子养成获得幸福人生的好习惯。

  都说好的习惯可以让孩子受益一生。

  1、培养阅读习惯,拥有改变人生的力量

  著名教育学家吉姆.特利里斯曾经指出:如果你能引导孩子喜欢阅读,会影响一个孩子的未来。

  研究显示,从小有大量阅读的孩子,他们的学习能力普遍更强,学习成绩也更好。而缺少阅读的孩子,学习能力普遍较弱。

  阅读的重要性不言而喻。

  从短期来看,阅读可以帮助孩子积累写作素材,增强写作能力。阅读能力越高,越有助于各学科的学习。

  从长远看,阅读是一项终生受用的习惯,阅读的益处更是数不胜数。

  阅读可以开阔视野、可以增长见识,可以让人不出家门而知天下事。

  孩子在阅读中被书中的人物所打动,从而受到熏陶。潜移默化中帮助孩子形成良好的品格和健全的人格。

  阅读给人勇气和战胜困难的力量。

  阅读还会让人找到成功的方法。

  许多成功人士在接受采访时透露,阅读是他们取得成功的秘密武器。比如著名讲书人樊登,通过阅读改变了命运。股神巴菲特和他的合作伙伴,都是爱读书之人。

  如果说,有什么好习惯能让孩子受益一生,那么阅读一定是最重要的那一个。

  2、培养运动习惯,让孩子拥有成就幸福人生的基石

  美国芝加哥有所学校曾做过一个关于运动的实验,叫“零时体育计划”,就是让孩子提前到校,先运动,再学习。

  实验结果显示,每天到校后先运动再上课的孩子,上课时专注力和记忆力都更强,学习效果远远优于不运动或者运动不足的孩子。

  为什么运动后上课的效果更好呢?

  脑科学研究显示,运动时,大脑前额叶会更活跃。大脑前额叶是负责注意力的,所以运动后孩子的专注力会更高。

  运动还能增加大脑中海马回的脑细胞容量,使孩子记忆容量大,思维更敏捷,所以记忆力更强。

  运动的好处还远不止于此。脑科学家们通过研究发现,运动对大脑还有很多好处。

  运动能让大脑分泌多巴胺。多巴胺的作用大家并不陌生,它是一种正向的情绪构成物质,也被科学家称为“快乐素”。因此,有运动习惯的孩子往往开朗、乐观。

  运动可以给脑细胞提供肥料,加强大脑神经元之间的连接,形成丰富的神经回路。

  爱运动的孩子,收集、分析、利用、整合信息能力都比不运动的孩子更强。

  另外,孩子在运动的时候,往往要和同伴们合作。以打乒乓球为例,在打球的过程中,孩子们需要遵守相应的规则,互相配合,才能体会到打球的乐趣。这无形中教会了孩子规则以及与人合作的能力。

  运动还能教会孩子坚持,这是孩子未来战胜困难非常重要的品质。

  被誉为“韩国首席妈妈”的全惠星,她将6个子女全部培养成哈佛大学和耶鲁大学的博士,在提到教育秘诀时,她分享了培养孩子运动习惯的重要性。

  养成运动习惯的孩子,长大后不仅身体更为强壮,综合竞争力更强,更容易取得成功。

  3、培养整理的习惯,为孩子的幸福人生赋能

  生活中,我们不难发现孩子有这样的习惯,孩子的玩具玩完随手一扔,家里到处都是?书桌被摆得乱七八糟,书包凌乱不堪......

  其实,整理并不只是简单地做家务,而是一种可以改变孩子一生的好习惯。

  大家都知道,在一个人的一生中,我们在家中度过的时间占据了很大一部分。因此,营造一个舒适的居家环境非常重要。而这,离不开良好的整理能力。通过整理,我们的居住环境更舒适,也能让我们的心情更舒畅。

  整理除了我们看得见的益处——会让空间变得干净整洁,它还可以培养孩子的思维能力。整理的时候,孩子会思考怎么归类,这个过程会促使孩子去思考。

  同时,整理是一种付出时间就可以看到效果的行为。孩子通过整理看到整齐有序的物品会获得一种成就感,从而产生自我肯定感。

  整理物品的过程,还会让孩子学会“取舍”,学会选择,把不需要的东西丢掉,成年后也更懂得取舍,这对孩子是非常有益的。

  其实,人生也是一个不断整理的过程,关于学习、工作、生活等等的反复整理,以及由此做出各种不同的选择,而正是这些选择,构成了我们生命的质量。因此,孩子从小就学会整理,养成整理习惯,对人生影响深远。

  整理让家更温馨,整理使生活变得有条不紊,整理让人生更幸福。

  小结:行动会变成习惯,习惯会决定的人生。养成好习惯,收获美好人生。

  当然,罗马非一日建成,习惯非一日养成。在培养孩子习惯的过程中,我们不可急于求成,慢慢来,反而比较快。

  当你的孩子有了这三个好习惯,即使天赋普通,也能成为人生赢家。

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