中信湘雅卢光琇科普:什么是不孕症?情绪是如何影响不孕的呢?

时间:2022-01-01 11:00 来自: 生殖中心

  中信湘雅卢光琇科普:什么是不孕症?情绪是如何影响不孕的呢

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  一、首先,要明确什么是不孕症?

  不孕症是指夫妇有正常性生活、未采取避孕措施超过1年而未怀孕者。不孕症的病因是复杂的,既有器质性病变和功能性障碍引起,也有心理因素所致的。

  过去人们多只关注生理因素所致的不孕,而忽略了心理因素的影响,这也是部分女性久治不孕的原因。

  科学家研究发现,不孕症患者中有焦虑倾向的占25%~32%,有抑郁倾向占11%~25%。在全球5000万的不孕症患者其中20%和心理因素有着密切关系。可以推测,焦虑抑郁情绪是可以导致不孕的一个原因。

  另外,受“传宗接代”的传统认知影响,不孕症给人们带来了巨大的精神压力,患者常陷于悲伤、抑郁、焦虑等情感困惑中,并因不孕而受到歧视。

  可见,情绪问题是可以导致不孕的一个重要原因。

  二、情绪是如何影响不孕的呢?

  在不孕不育的诸多因素当中,心理、情绪因素是一个重要的原因,当精神长时间处于高度紧张时,女性的身体会发生一系列变化。

  中医理论认为“肝主疏泄”直接影响气血的正常功能,而“冲为血海,任主胞胎,女子以血为用,气又生血,气血乃女子生育之根本。” 所以,“女子以肝为本”。因此,保持“肝气舒畅”是治疗不孕的首要。

  现代理论认为,人体的一切活动都是在神经内分泌系统的调控下进行。紧张、焦虑等不良情绪会刺激大脑,可激活下丘脑-垂体神经细胞,造成神经中枢的功能紊乱,使神经内分泌功能失调,影响性腺激素的分泌,影响卵巢功能进而导致卵子的发生、成熟及排放障碍。

  三、屡战屡败,小心恶性循环

  情绪问题是导致不孕的一个重要原因,心理压力越大,受孕成功率越低,非器质性病变中,由于不良情绪导致不孕不育高达70%以上。

  不孕症会给女性带来病耻感,使病人产生实际或想象的被羞辱、被排斥的害怕心理,同时病人将这种害怕心理指向自己,表现出自责和自我贬损。

  病耻感会带来较多负面影响,如情绪消极、社交孤立、自尊感降低等。研究表明,女性不孕症病人普遍存在病耻感,且水平较高。

  因此,越是不良情绪越影响怀孕,越怀不上越焦虑烦躁,影响情绪,形成恶性循环。

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