卢光琇资讯:怎么一怀孕就缺铁了?怀孕缺铁一下影响2个人!

时间:2021-12-29 14:00 来自: 生殖中心

  卢光琇资讯:怎么一怀孕就缺铁了?怀孕缺铁一下影响2个人!

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  一、怎么一怀孕就缺铁了?

  有些孕妈们会很疑惑,怀孕前好好的,身体也倍儿棒,怎么一怀孕就缺铁了?

  其实在孕妇群体中,缺铁是很正常的现象,几乎每一个准妈妈都有可能会缺铁[1]。

  怀孕后血液更多了

  女性怀孕以后,体内的血液将比怀孕前增加30%~50%。而铁作为血红蛋白的主要成分,需要量自然要增加。

  宝宝也需要铁

  妈妈需要铁,宝宝更需要铁!发育中的宝宝和胎盘都需要大量的铁来满足自身的新陈代谢和发育。

  摄入却不一定增多

  孕妈和宝宝对铁的需求变多,供给却不一定能跟上。孕吐、食欲不振,宝妈们一不小心就缺铁了!

  二、怀孕缺铁一下影响2个人!

  缺铁宝妈心很累

  如果孕妇铁营养供给不足,宝宝就会直接吸收母体内储存的铁,导致妈妈体内铁营养缺乏,影响妈妈的身体健康,轻则虚弱、乏力,重则心力衰竭。

  不仅如此,妊娠期缺铁还会增加妊娠期高血压、胎膜早破、产褥期感染和产后抑郁风险。

  缺铁孩子很受伤

  妈妈供给孩子的铁也是“有限”的。当妈妈的储存铁减少到一定程度后(血红蛋白小于90g/L),供给孩子的铁也会减少甚至停止,影响孩子生长发育!

  缺铁导致缺氧,可能造成胎儿和新生儿生长受限、胎儿缺氧、羊水减少及早产,增加新生儿窒息、缺血缺氧性脑病等发病风险。严重的情况甚至会导致智力发育不全、影响胎儿某器官的生长发育,甚至会出现死胎死产。

  不仅如此,孩子出生后的铁营养情况也会被影响。胎儿/新生儿的缺铁还可能会造成长期神经认知功能障碍和神经发育后遗症。

  可以说是“一朝缺铁,终生缺铁”。所以准妈妈们在孕期一定要补足铁。

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