卢光琇资讯:子宫是胎儿休息的场所,要想胎儿健康发育,孕妈就一定要注意保护好子宫,特别是这5点,稍不注意就会伤害到子宫影响胎儿,孕妈要注意。

下载 (18).jpg

  一、切忌过度情绪化,经常生脾气

  怀孕期间,孕妈情绪化会很严重,这是因为怀孕激素引起的身体变化,会导致孕妈情绪捉摸不透。但。。经常生气容易伤害到子宫,子宫会过度收缩,极有可能引起胎儿早产、流产等风险。而且孕妈产后患子宫肌瘤的几率会大大增加,不得不说情绪是孕妈和胎儿的隐形“杀手”

  所以,男人们,在老婆怀孕期间要多体谅,别因为生活琐碎事让老婆生气,婆媳之间的矛盾也尽力调节好,要尽到男人该有的责任。同时,孕妈也要学会控制自己脾气,别轻易生气,对胎儿对自己也不好。

  二、注意身体不要疲惫

  很多孕妇都会在孕期感到疲劳,其实子宫也是怕累的。过于疲惫容易引起气血不足和免疫力下降,对营养吸收能力会变差影响胎儿。

  怀孕期间,孕妈有条件最好别上班安心养胎,家里的家务也尽量少做,特别是扫地拖地,弯腰容易对胎盘挤压。

  所以男人们,要多帮老婆分担家务,安心养胎避免身体劳累。

640.webp (10).jpg

  三、子宫寒冷

  夏天酷热难耐,很多孕妈会选择冷饮来解暑,穿着短裤吹着空调等等。其实子宫最怕寒了,宫寒的女人往往有痛经、月经不调等症状,也容易导致不孕。

  子宫温度偏低,也不适合胎儿生长,即使怀孕也容易流产。因为宫寒会影响血液循环,不利于胎儿吸收营养,胎盘的供血不足等。

  所以要给胎儿营造良好的子宫环境,注意饮食,别喝冷饮,少吹空调,即使在夏天也尽量穿长袖长裤。

  四、别久坐不动

  怀孕后孕妈一个人要承担两个人的重量,肚子越大,孕妇的行动就会越不方便,所以很多孕妈都会选择长时间坐着。

  要知道子宫也是怕久坐的,活动太少就会影响到血液循环,骨盆受压迫使子宫血液循环不畅,孕妇就容易感到腰酸背痛。

  长时间坐着也容易造成妇科炎症,让母体受到伤害而影响宝宝健康。所以孕妈们,不要嫌行走不方便就一直坐着,坐一段时间最好起来活动一下。

[{6JW9CF6U)R~082~BXF]05.png

  五、孕妈要避免接触不卫生的环境

  孕期便秘也是孕妈一大苦恼之一,但频繁蹲马桶就会和细菌长时间亲密接触,如果平时没注意,就容易引起阴道感染危害到子宫的健康。

  虽然,阴道有自净的能力,但是为了避免细菌感染,最好是每天用清水清洗外阴(切勿清洗阴道),勤换内裤,保持个人清洁。

  孕妈有好的身体才能孕育出好的宝宝,怀胎不易,照顾好自己也就是保护宝宝,请一定要注意以上几点哦。

  以上就是“卢光琇资讯:孕期孕妈不想伤害子宫/影响胎儿这五件事最好别做!”的有关内容了,您如果还有其他寻求最专业的医疗帮助,可联系我们,直接与被称为“试管婴儿之母”的卢光琇教授上海团队进行沟通,全国免费官方热线:4006-031-796 / 17702122021(同微信)”。致力于为每一位准爸妈提供全方位的试管婴儿受孕服务!点击拓展阅读:给各位女性的忠告:别错过了最佳的生育年龄

  详情请访问  卢光琇  http://www.luguangxiu.com