作为娱乐明星,他们的风吹草动都备受大家的关注,作为他们的子女,也常常会成为人们茶余饭后谈论的对象。最近一段时间,曾参加过《爸爸去哪儿》的田亮的女儿森碟又回到了大家的视线。年仅12岁的森碟,身高直逼一米七。这也让很多网友纷纷私信田亮,求教让孩子长高的秘方。我一直以为田亮的女儿身高就够高了,谁料张梓琳女儿的身高发育更加逆天啊!不得不佩服超模的基因就是强大。最近,张梓琳在社交媒体晒出了女儿的照片,并配有“下雪是冬天给我们的礼物。长发及腰的你,也是我的礼物。”

  从张梓琳发布的照片中,我们发现她女儿现在不仅长发及腰,而且大长腿更加吸引人。要知道,这可是一个4岁女孩的身高,目前已经比很多6岁的孩子还要高很多。不过,张梓琳是世界选美大赛的冠军,身高更是高达182,女儿能有这样出众的身高,自然也在情理之中了。对于这些父母身高有优势的孩子,长出一个理想身高,自然不是难事。

640.webp (12).jpg

  如果父母身高不理想,如何才能养出“高人一等”的孩子呢?

  1、遗传

  众所周知,孩子的身高70%是由父母遗传决定的。一般来讲,如果父母都是高个子,孩子的身高也不会太矮。父母遗传对孩子的身高影响不是绝对,身高还受到后天一些因素的影响。研究发现,后天因素对孩子身高的影响高达30%。所以,一些身高不理想的父母不要太悲观。

  2、营养

  孩子的身高发育,是需要充足的营养来做基础的。因此,想要孩子有个理想身高,就离不开均衡的营养以及健康的饮食习惯。

  在孩子发育的黄金期,饮食要做到荤素搭配,不偏食、不厌食,尤其是钙、蛋白质、维生素和微量元素的补充。另外,还要远离那些垃圾食品,比如:油炸食品、腌制食品、碳酸饮料等。

[@CY{)1MK7Z$P96[$~GH}[6.png

  3、运动

  对于孩子而言,运动和营养同样重要,但并不是所有的运动都会促进孩子的身高发育。一般而言,跳绳、摸高、跳高、跑步、篮球等运动是可以促进孩子长高的,但长跑、哑铃、举重等负重运动会抑制孩子的身高发育。

  4、睡眠

  除了吃饭和运动,睡眠也是父母不应忽略的因素之一。研究发现,我们人体的生长激素分泌并不均衡,运动和睡眠时分泌量比较高。为了孩子有个理想身高,父母一定要让孩子养成早睡早起的好习惯。

640 (1).webp.jpg

  5、晒太阳

  一说起长高,很多家长就会想起补钙。是的,钙是孩子身高发育不可缺少的营养之一。但是阳光是钙质最佳的吸收剂。研究发现,孩子经常晒太阳,有利于补充身体内维生素D的合成,从而提升了身体钙质的转化吸收率。除此之外,阳光还有一定的杀菌能力,可以增加孩子的抵抗力,预防疾病。

  我们常说“三分天注定,七分靠打拼”,身高又何尝不是呢?如果父母的身高不理想,就一定要注意决定孩子身高的后天因素,毕竟还有30%的可能嘛!

  以上就是“SIMC生殖医学中心介绍有种腿长叫张梓琳女儿!4岁身高超6岁不愧为超模基因!”的有关内容了,您如果还有其他寻求最专业的医疗帮助,可联系我们,直接与被称为“试管婴儿之母”的卢光琇教授上海团队进行沟通,全国免费官方热线:4006-031-796 / 17702122021(同微信)”。致力于为每一位准爸妈提供全方位的试管婴儿受孕服务!

  详情请访问  SIMC生殖医学中心  http://luguangxiu.com