卢光琇教授介绍对于一些初为人母的新手妈妈而言,冲奶粉确实是一个考验。冲奶粉这件事看似简单,可一旦操作起来,常常会手忙脚乱,不知所措。新手父母由于没有冲奶经验,冲出来的奶粉不是结块,就是太烫了、亦或者里面起了很多泡泡。

  宝宝吃了妈妈冲的这些“劣质”奶粉,常常出现吐奶、腹痛,严重的还会被烫伤。因此,新手妈妈学习冲奶粉的技巧,是非常有必要的。

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  新手父母冲奶粉,必学的5个步骤

  1、清洁

  我们每次给宝宝冲奶粉前,一定要做好清洁工作,消毒工作包括双手消毒和奶具消毒。由于奶具每个部位的材质不同,耐高温的程度也不同。奶瓶多是玻璃制品,在沸水中煮10分钟,就可以达到很好的消毒效果。奶嘴、奶瓶盖、奶圈属于硅胶材质,耐高温较差,一般在沸水中煮5分钟即可。最后,将消毒好的奶瓶放在阴凉处晾干,备用。

  2、加水

  冲奶时,我们一定是先往奶瓶中加入适量的水,妈妈一定要注意冲奶水温,不同品牌的奶粉,冲调需要的水温也不同。大多数的奶粉都标明冲奶水温是40度,但日本的nuk奶粉的建议水温是70度。

  冲奶的时候,要先放水,后放奶粉,这样冲出来的奶浓稠度刚刚好。宝宝吃了这种奶,既保证了营养,又不会上火。例如:宝宝一次要喝150毫升的奶,你就需要先在瓶中放入150毫升的水,然后再放入规定的奶粉,这样冲调的奶才是适合宝宝的。

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  3、加奶粉

  每桶奶粉都是带有奶粉勺的,妈妈使用这个奶粉勺取得奶粉量才是刚好合适的。因为不同品牌的奶粉,附赠的奶粉勺的容量也不同,一定不要混用。用勺取奶粉时,奶粉与勺子的高度齐平即可,不能过多或过少。

  4、搅拌

  当奶粉和水都加入到奶瓶后,把奶瓶盖拧紧,然后顺时针(逆时针)摇晃奶瓶。需要注意的是,一定不要上下摇晃瓶身,否则会产生很多的气泡。宝宝喝了容易涨肚。

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  5、检查温度和流速

  奶粉搅拌均匀后,妈妈把奶瓶倒放,在手腕处滴几滴奶,检查奶温是否合适。奶嘴的流速也很重要,流速太快,宝宝容易呛奶。流速太慢,宝宝吃起来费力,还会吸入大量空气。

  掌握了以上5步,新手妈妈就可以顺利冲调婴儿奶粉了。但这只是冲奶粉的基础。要想冲出适合宝宝的奶粉,妈妈还要注意冲奶的7个误区。下篇文章,我就给大家介绍冲调适合宝宝的奶,应该避免哪些误区。

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