十月怀胎,一朝分娩,很多女人在怀孕的时候真的是非常幸福与激动,很多孕妈妈在怀孕的时候,要经历各种各样的不适症状,而且身体上也发生了很大的变化,所以孕妈妈在孕期不管做什么事情都要小心翼翼,在饮食方面更是要讲究起来。如果孕妈妈在怀孕的时候在饮食上没有注意,还可能导致宝宝胎毒严重。所以宝宝出生之后,黄疸和湿疹情况就会比较厉害,为了避免宝宝出生之后胎毒严重,那么怀孕的时候,孕妈妈可以多吃这3种食物,可以帮助宝宝减缓排毒情况,让宝宝皮肤白皙,颜值高。

2-20112Q50120607.png

  胎毒“害怕”3种食物,孕期多吃,宝宝出生后可能干净白皙颜值高

  1、银耳

  银耳被称之为“平民的燕窝”,可见银耳中的营养价值非常高,银耳中含有丰富的天然胶,孕妈妈在怀孕期间多吃一些银耳,不仅能够有效的预防脸上长妊娠斑,而且对于宝宝大脑的发育也有很好的促进作用。孕妈妈吃一些银耳莲子羹,不仅能够预防宝宝胎毒的情况,而且对于宝宝骨骼的生长也有不错的促进作用。孕妈妈孕期多吃一点银耳,可以让宝宝出生之后皮肤白皙又光滑。

  2、玉米须

  一说起玉米,很多人都不陌生,而且很多人也特别喜欢吃玉米,但是大多数的人在吃玉米的时候,就习惯性的将玉米须去掉,殊不知玉米须在中医上,被称之为龙须,具有很好的养生保健功效,女性在怀孕期间,适当的喝一些玉米须泡水,能够帮助宝宝去胎毒。所以宝宝出生之后,黄疸和湿疹的情况就比较少。孕妈妈不妨在怀孕28周开始,喝一些玉米须煮水,能起到不错的帮助祛除胎毒的作用!

[@CY{)1MK7Z$P96[$~GH}[6.png

  3、无花果

  无花果的营养价值非常高,而且无花果中含有丰富的胶质和纤维素,孕妈妈经常吃一些无花果,不仅能有效的吸附肠道里的有害物质,将其排出体外,而且孕妈妈用无花果干泡水,也能够起到很好的预防胎毒的效果。很多孕妈妈在怀孕的时候,可能会有便秘的情况,经常吃无花果也能够起到很好的润肠通便功效,能够很好的缓解孕期孕妈妈出现的便秘问题,而且也可以让宝宝出生之后皮肤白皙光滑。

  以上就是“卢光琇教授给孕妈介绍孕期多吃这3种食物帮助祛除胎毒!助宝宝皮肤白嫩颜值高!”的有关内容了,您如果还有其他寻求最专业的医疗帮助,可联系我们,直接与被称为“试管婴儿之母”的卢光琇教授上海团队进行沟通,全国免费官方热线:4006-031-796 / 17702122021(同微信)”。致力于为每一位准爸妈提供全方位的试管婴儿受孕服务!

  详情请访问  卢光琇  http://luguangxiu.com