说起胎动,每位准妈妈的感觉都会有所不同,在没有感受到真实的胎动之前,也许你会很好奇那会是什么样的感觉。

  看来,很难确切去形容胎动到底是一种什么样的感觉,经历过的妈妈们才能体会出来。但,不管是什么样的感觉,都会是一种幸福与喜悦!

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  1、医生解读什么是胎动的感觉

  胎动其实就是宝宝在妈妈肚子里的躯体运动,妈妈通过胎动了解宝宝的状况,宝宝则通过胎动向妈妈传递自己的感受。上述对于胎动的描述都可以理解为一种蠕动的感觉。

  在胎儿形成之时,胎动就已经存在了,不过,因为胎宝宝太小,再加上有羊水的阻隔,孕妈妈通常感受不到。

  直到孕16-20周,孕妈妈可以第一次感觉到胎动,二胎妈妈通常会比初产妇更早感觉到胎动。另外,体型较瘦的准妈妈,也会比体型较胖的准妈妈早些感受到胎动。

  孕28周后,通常是胎宝宝胎动最活跃的时期,妈妈们会明显感觉宝宝的肢体运动,比如伸胳膊、蹬腿,尤其在夜间,胎宝宝的表演欲会非常强烈。

  孕38周之后,因为胎头的固定以及羊水的减少,胎动也会逐步的减少。

  2、怀男孩胎动早,怀女孩胎动晚?

  坊间传闻 “怀男孩胎动早,怀女孩胎动晚” ,其实这样的说法是没有科学依据的。

  胎动的早晚,主要和实际孕周、胎儿自身因素、孕妈妈的敏感度等有关系。如果实际孕周小,也就是实际胎儿比按末次月经算出的孕周小,那感觉到胎动的时间自然也会晚些。

  如果胎儿性格偏安静、不爱动,也可能感觉到胎动的时间晚。如果孕妈妈是大大咧咧的性格,胎动不明显的时候,并没有注意仔细去感受,或者是孕妈妈的敏感度低等,可能感受到的胎动也较晚。

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  3、胎动的频率是什么样的?

  胎动是宝宝健康的指针,平均一天的正常胎动次数,由怀孕24周的200次,增加到32周的575次达到最高峰,足月时,会减少至282次。

  通常在饭后,血糖升高,胎儿的心情愉快,心跳速率加快的这段时间里胎动会很频繁。晚餐后、睡前和醒之前通常是胎儿最活跃的时期。

  4、计算宝宝胎动的方法

  研究显示,正常健康的胎儿,睡眠周期一般为20-40分钟,最长不会超过90分钟。根据这种生理现象,不同的专家设计了很多数胎动方案。

  目前,大家推荐比较多的标准是2小时内胎动不低于6次。一旦低于6次,就需要进行进一步的检查,包括电子胎心监护或者是B超生物物理评分。

  如果胎动比较频繁,在不到2个小时内就已经达到或超过了6次的标准,就没有必要继续数下去了。

  一般情况下,因胎动减少而去额外就诊的比例大约为2-3%。通过进一步的电子胎心监护或者是B超生物物理评分检查后,绝大多数胎动减少的孕妇会得到一个放心的结果,对于这些孕妇,可以放心回家,继续数胎动。

  5、要固定时间数胎动吗?

  你以为胎儿是很听话的乖宝宝吗?

  你以为胎儿是生活作息很规律吗?

  你以为胎儿是朝九晚五的吗?

  你以为胎儿是鸡叫就起床,熄灯就睡觉的吗?

  因此,每天早中晚固定数胎动的时间,是没意义的。虽然有些宝宝是很“守规矩”,“听招呼”的,但是很多宝宝是很随性的,想啥时候动就啥时候动。

  建议大家上午、下午和晚上三个时间段,各数一次胎动,不一定要每天都是早上8点钟准时开始数,而是这个时间段内只要你觉得宝宝开始活动了,才开始计数。不然的话,宝宝睡个懒觉,数胎动就不及格了。

  每个宝宝的睡眠、胎动习惯和规律都不同,有的是晚上动的多,有的是早上动的多,不必过于纠结。

  如果上午动的少,下午动的多,没有问题;下午动的少,晚上动的多,也没问题。在3个时间段里,只要有1-2个时间段动的多就行了,不可能要求每个宝宝上午、下午和晚上都在动,如果真的这样,你也受不了。

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  6、数胎动比听胎心意义更大

  对于大多数低风险的孕妈来说,整个孕期只要遵照正常的产检要求去检查,定期数胎动,定期做电子胎心监护就够了,没有必要专门买听胎心的多普勒胎心听诊仪。

  因为一次性听胎心意义不大,正常情况下胎心率为110-160次/分钟,但是胎心率正常并不代表宝宝在宫内就不会缺氧,就不会出问题。

  要想了解胎儿宫内的状况,最好是做电子胎心监护,就是绑在肚子上做至少20分钟的那种。

  总而言之,在判断是否存在胎儿宫内缺氧方面,电子胎心监护的可靠性要优于数胎动,数胎动要优于单纯的听胎心。

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