有无忽视身体整体健康?

  通常情况下,当夫妇们试图怀孕时,他们过于关注自己的生殖健康,而忽视了自己的整体健康。关注自己的健康也很重要,因为体重、吸烟、压力和药物等问题也会影响生育能力。在尝试怀孕之前,你和你的伴侣都应该做个健康检查,讨论任何可能影响生育或怀孕的问题。

  备孕与男性无关?

  备孕也需要准爸爸的心理和身体做好准备。尤其要注意,高温的环境是不利于精子生长的,备孕期间不要穿紧身牛仔裤,不要泡温泉、蒸洗、桑拿。并且保持作息规律,不要熬夜,尽量戒掉烟酒。

  很多夫妻备孕了一年,却也没有怀上宝宝,这时很多夫妻会产生矛盾,“因为怀孕的是你,所以是你这个妻子的问题”。但是怀孕是精卵的结合,一个巴掌拍不响,男性引发的不孕也是有3成的几率,所以需要夫妻二人共同去医院做检查,找出问题所在。

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  怀孕后才要补充营养?

  怀孕前3个月女性就应该每天补充0.4毫克叶酸,因为叶酸对宝宝神经管发育非常重要,能减少新生儿神经管畸形风险。从怀孕之前3个月还要注意补充蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等营养元素,以保证生殖细胞的发育,为宝宝的到来做好充分准备。

  叶酸吃得越早越好?

  备孕期间应该多补充叶酸,但叶酸的最佳服用时间是从准备怀孕的前3个月到孕3个月,叶酸有预防胎儿神经管畸形的功效,一般吃0.4-0.8毫克规格的就可以了。

  计算好排卵期就一定能怀孕?

  每个月里面只有几天能够让你提高受孕机会,那就是你的排卵期了。但不幸的是你可能不能够每次都碰上排卵,所以时机是十分重要的。很多夫妇为了造人房事频繁,这也可能导致老化精子与卵细胞结合。

  同房越频繁越容易怀孕?

  备孕时性生活可以适当增加频次,当然受孕机会并不是与频次呈直线相关。根据精液水平检测结果显示,一周超过3次同房,精液的数量和质量明显下降。

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  服用避孕药期间怀上的宝宝不能要?

  服用避孕药期间怀上的宝宝,其实有个自然选择的过程。从受精开始的2周内,任何胚胎毒性药物、有毒有害物质对胚胎的影响表现为“全”或“无”。也就是说,要么就会受影响,自然流产掉,要么就会留下来,孩子没啥问题,可以继续妊娠下去。但是,产检时不要错过唐筛和大排畸。

  小炎症不影响怀孕?

  无论是宫颈炎还是阴道炎都是会影响怀孕的,建议治疗好疾病再怀孕。

  如果是宫颈炎,当精子通过子宫颈时,炎症环境会降低精子的活力,粘稠的分泌物同样使得精子难以通过。在重度宫颈炎症患者中,有部分女性还常合并有内分泌功能失调表现,多重因素加在一起,对受孕不利。

  而患有阴道炎的女性会有白带增多、会阴瘙痒、性交痛等不适,还会减弱精子活力,导致不孕。孕期如果患有阴道炎,则有感染胎儿的可能,分娩时如果经过产道,则容易造成新生儿感染,例如鹅口疮等。

  孕检是女人的事情?

  “对于检查,男人没有豁免权。”体检对男方来说也非常重要,如果精子畸形率很高,同样也会影响胚芽的发育生长。

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  备孕期只要戒烟戒酒射就够了?

  由于缺少经验,很多夫妇在准备怀孕前都会自然地想到要提前戒烟戒酒,认为这样就可以孕育一个健康的宝宝了。殊不知,一些平常生活中的恶习同样会影响宝宝的发育健康。

  我们应该注意保持身体健康和正常的生活节奏。要加强自我保健,注意孕前就调整好身心状态,做好充足的怀孕心理准备。

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