很多大龄试管婴儿备孕的准妈妈都会有这样的困扰:“卵子质量差,怀不上孩子”,对于能自然备孕的准妈妈来说,最直观的感受可能是备孕需要花费很长时间都怀不上孩子!而对于进行试管备孕的准妈妈来说,通过医学设备更加直接的了解到卵子的情况,如“卵泡发育不良,取到的卵泡是空的”、“取到的卵子不成熟”、“取到卵子的质量差”等诸如此类的问题。那么对于大龄准妈妈来说,该如何调理卵泡才能让自己的备孕更加顺利进行呢?

  首先,我们先来了解什么样的卵泡才是好呢?从外形上看,卵泡的大小和外形饱满的程度反映了卵子质量的好坏。如果卵泡发育的太小,优势卵泡直径不到18mm就停止发育,那很有可能会发生自然闭锁,表现为不排卵。当然卵泡并非越大越好,如果卵泡成熟但不破裂,超过25mm还继续发育,那很有可能会发生卵泡黄素化,反而不排卵!

  那么,怎样的才算是好卵泡呢?卵泡的直径为18-25mm时才可算是好卵泡,这时候的卵外形呈圆形或椭圆形,比较饱满。那么,在日常生活中,大龄准妈妈如何才能调理出好的卵泡呢?

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  1、及时发现,尽早备孕

  对于大龄准妈妈来说,备孕其实是一场与时间赛跑的竞赛!当发现自己卵泡不好致使备孕困难后,一定要通过有效的医疗介入治疗来改变现状,千万不能盲目的听从民间秘方可以帮你解决备孕困难的难题,大龄准妈妈的备孕时间根本耗不起,这是不管花多少钱都找补不回来的缺失!

  我院卢院长针对大龄试管婴儿准妈妈备孕很有自己的一整套试管调理方案,调理卵泡质量,有效改善卵子质量,从而提高大龄准妈妈怀孕的几率。

  2、补充维生素E

  维生素E是一种脂溶性维生素,最主要的功能是抗氧化,其水解产物是生育酚,在卵子的发育中发挥十分重要的作用。卵母细胞膜发生脂质过氧化,会导致生殖微环境的稳定性遭到破坏,从而导致成熟障碍。而维生素E作为一种非酶类抗氧化剂,适量补充可以改善机体内氧自由基和抗氧剂的失衡引起的氧化应激,帮助卵母细胞成熟。适当的补充维生素E,可以改善卵泡发育情况,从而获得更好的卵子,提高怀孕的几率。

  3、调节饮食

  可以在月经结束后到排卵期间多吃些豆制品,尤其是黑豆,黄豆等。另外,多吃一些高蛋白食物,可以调理卵泡发育,有效改善卵子质量。

  4、坚持锻炼身体

  坚持锻炼身体可以帮助准妈妈提高身体素质,改善卵泡情况,从而确保卵子的质量。尤其是规律的运动,如慢跑、瑜伽、游泳等,提高身体素质,为怀孕做好准备。

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  5、保持好心情

  压力持续存在或经常发生时,体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”,加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破原有的激素平衡,导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪,保持一个好的心情能更好地帮助准妈妈顺利备孕。

  对于大龄备孕的准妈妈来说,卵泡的好坏直接关系到备孕的难易度,好的卵泡里有优质的卵子,那么备孕起来也相对轻松些,试管婴儿备孕也会更加的顺利。

  以上就是上海国际医学中心为大家解说的“做试管婴儿前卵泡发育不好该如何调理?”的有关内容了,您如果还有其他寻求最专业的医疗帮助,可联系我们,直接与被称为“试管婴儿之母”的卢光琇教授上海团队进行沟通。致力于为每一位准爸妈提供全方位的试管婴儿受孕服务!

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